Ciao!
Sono Emma Fabiani
e sono una Dietista.

Il mio Percorso

Sono nata e cresciuta nella provincia di Firenze, dove ho vissuto fino ai miei 20 anni.

Mi sono poi trasferita a Ferrara per studiare Dietistica (L/SNT3 – Dipartimento di Scienze Mediche) e mi sono laureata nel 2024 con 110/110, con una tesi in nutrizione sportiva dal titolo: “Approccio nutrizionale nell’apnea in assetto costante: stesura di un piano dietetico e relativo menù”.

Successivamente ho frequentato un corso di alta formazione in nutrizione e nutraceutica per l’attività fisica e lo sport presso l’Università di Bologna, approfondendo le strategie nutrizionali utili a migliorare performance, recupero e prevenzione degli infortuni.

Il mio obiettivo è unire la passione per sport e nutrizione per accompagnare atleti e persone attive verso risultati concreti, in modo sano e consapevole.

Nutro inoltre un forte legame con il mare e le discipline subacquee, in particolare con l’apnea, che pratico e insegno come istruttrice. Proprio da questa passione è nato il mio progetto di tesi, incentrato sugli aspetti fisiologici e nutrizionali dell’apnea subacquea, con la proposta di un modello alimentare specifico per apneisti.

Aree di Competenza


- Soggetti sportivi
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- Donne in gravidanza, allattamento o menopausa
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- Anziani, Bambini e famiglie
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- Obesità e sovrappeso
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- Patologie diagnosticate dal medico che necessitano un trattamento dietoterapico
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- Ricomposizione corporea
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- Educazione alimentare
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- Alimentazione vegetariana/vegana
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- Celiachia / allergie o intolleranze alimentari
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- Nutrizione clinica
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- Disturbi gastrointestinali
Formazione

Percorso Formativo

2021-2024:
Laurea triennale in dietistica , università degli studi di Ferrara
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2024-2025:
‍Corso di alta formazione in nutrizione e nutraceutica per l’attività fisica elo sport; università degli studi di Bologna.
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Febb 2026:
‍Corso di antropometria con metodo ISAK, I livello.
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Formazione

Tirocini Curriculari

Durante la mia formazione, ho potuto maturare esperienza lavorativa attraverso vari tirocini,svolti presso diverse strutture:
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Ospedale di Cona, Ferrara
‍Reparto di diabetologia
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Ospedale di Cona, Ferrara
‍Reparto di gastroenterologia
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Ospedale di Cona, Ferrara
‍Ambulatorio di nutrizione pediatrica
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Ferrara
Azienda USL

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Rosignano (LI)
FIsiopro

Il Mio Approccio

Educazione alimentare
La consapevolezza rappresenta il primo passo verso un cambiamento duraturo. Il mio obiettivo è guidarti a comprendere davvero le tue scelte alimentari, così da imparare a gestirle in autonomia e migliorare nel tempo stile di vita e salute.
Più equilibrio, meno schemi
Il mio approccio si basa su un’educazione alimentare consapevole, che aiuta a guardare il cibo con maggiore equilibrio. L’obiettivo è spostare l’attenzione da calorie e bilancia all’ascolto dei propri bisogni, costruendo un rapporto sereno e sostenibile
Approccio personalizzato
Ogni persona ha esigenze specifiche, per questo ogni piano nutrizionale è costruito su misura. Analizziamo insieme storia alimentare, abitudini, obiettivi, patologie e preferenze per creare un percorso efficace, sostenibile e integrato nella quotidianità.
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