Ciao!
Sono Emma Fabiani
e sono una Dietista.

Il mio Percorso

Sono nata e cresciuta nella provincia di Firenze, dove ho vissuto fino ai miei 20 anni.

Mi sono poi trasferita a Ferrara per studiare Dietistica (L/SNT3 – Dipartimento di Scienze Mediche) e mi sono laureata nel 2024 con 110/110, con una tesi in nutrizione sportiva dal titolo: “Approccio nutrizionale nell’apnea in assetto costante: stesura di un piano dietetico e relativo menù”.

Successivamente ho frequentato un corso di alta formazione in nutrizione e nutraceutica per l’attività fisica e lo sport presso l’Università di Bologna, approfondendo le strategie nutrizionali utili a migliorare performance, recupero e prevenzione degli infortuni.

Il mio obiettivo è unire la passione per sport e nutrizione per accompagnare atleti e persone attive verso risultati concreti, in modo sano e consapevole.

Nutro inoltre un forte legame con il mare e le discipline subacquee, in particolare con l’apnea, che pratico e insegno come istruttrice. Proprio da questa passione è nato il mio progetto di tesi, incentrato sugli aspetti fisiologici e nutrizionali dell’apnea subacquea, con la proposta di un modello alimentare specifico per apneisti.

Aree di Competenza


- Soggetti sportivi

- Donne in gravidanza, allattamento o menopausa

- Anziani, Bambini e famiglie

- Obesità e sovrappeso

- Patologie diagnosticate dal medico che necessitano un trattamento dietoterapico

- Ricomposizione corporea

- Educazione alimentare

- Alimentazione vegetariana/vegana

- Celiachia / allergie o intolleranze alimentari

- Nutrizione clinica

- Disturbi gastrointestinali
Formazione

Percorso Formativo

2021-2024:
Laurea triennale in dietistica , università degli studi di Ferrara

2024-2025:
Corso di alta formazione in nutrizione e nutraceutica per l’attività fisica elo sport; università degli studi di Bologna.

Febb 2026:
Corso di antropometria con metodo ISAK, I livello.
Formazione

Tirocini Curriculari

Durante la mia formazione, ho potuto maturare esperienza lavorativa attraverso vari tirocini,svolti presso diverse strutture:

Ospedale di Cona, Ferrara
Reparto di diabetologia

Ospedale di Cona, Ferrara
Reparto di gastroenterologia

Ospedale di Cona, Ferrara
Ambulatorio di nutrizione pediatrica

Ferrara
Azienda USL


Rosignano (LI)
FIsiopro

Il Mio Approccio

Educazione alimentare
La consapevolezza rappresenta il primo passo verso un cambiamento duraturo. Il mio obiettivo è guidarti a comprendere davvero le tue scelte alimentari, così da imparare a gestirle in autonomia e migliorare nel tempo stile di vita e salute.
Più equilibrio, meno schemi
Il mio approccio si basa su un’educazione alimentare consapevole, che aiuta a guardare il cibo con maggiore equilibrio. L’obiettivo è spostare l’attenzione da calorie e bilancia all’ascolto dei propri bisogni, costruendo un rapporto sereno e sostenibile
Approccio personalizzato
Ogni persona ha esigenze specifiche, per questo ogni piano nutrizionale è costruito su misura. Analizziamo insieme storia alimentare, abitudini, obiettivi, patologie e preferenze per creare un percorso efficace, sostenibile e integrato nella quotidianità.